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リラクゼーションの本当の意味

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リラクゼーションの本当の意味

オリーブのイラスト

リラクゼーションとは

リラクゼーションは、心や体をリラックスさせることに焦点を当てた活動です。
あなたの心身を「癒し」、心身のバランスを取り戻すことを目指します。

リラクゼーションは、リフレッシュのために行われ、
健康の維持や明日への活力となります。

リラクゼーションは治療ではなく癒しを目的としたサービス

リラクゼーションは治療ではなく
癒しを目的としたサービス

「リラクゼーション」とよく混同されるのが「マッサージ」。「マッサージ」とは治療を目的とした医療行為が含まれるものです。一方で「リラクゼーション」は、心身の癒しや緊張の緩和を目的とした行為を指します。疲れをそのまま放置してしまうと、体調不良の原因になります。それを防ぐためにもリラクゼーションで心身を労わってあげましょう。

Oleaのリラクゼーション

Oleaのリラクゼーション

当サロンでは、心身ともにほぐす「癒し」にこだわりお客様に合わせた丁寧な施術を提供しています。
日々頑張るあなたの心や体は気づかないうちに疲れています。
完全個室の癒し空間で、周りや時間を気にせずにゆったりとお過ごしください。

「脳疲労」と「体の疲れ」

あなたはいくつ当てはまりますか?

あなたはいくつ当てはまりますか?

デスクワークが主流となってきた現代社会。

実際に重いものを動かしているわけではないのに、
なぜ体がこんなにも疲れを感じるのか、不思議に思った事はありませんか?

その原因の一つが脳疲労です。

過度な運動や姿勢不良でも疲労は起こりますが、
筋肉を使いすぎると筋肉痛が起こるように、
脳を使いすぎる事で脳にもダメージが蓄積されます。

上の項目、あなたはいくつ当てはまりましたか?
一つでもある方は、脳があなたに休息を求めているサインかも。

Oleaでは、スポーツなどから来る筋肉の疲れや姿勢不良が原因の疲れはもちろんのこと、
脳疲労にもフォーカスしたメニューをご用意しています。

総合的なリラクゼーションを通じて、心と体、脳の健康を取り戻し、疲れにくいカラダを目指しましょう。

とにかく癒したい!
という方はこちら

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